L'entraîneur peut-il tout faire?

Dans le continent africain très peu d'athlètes bénéficient des services d'un préparateur mental.L'entraîneur africain joue souvent ce rôle mais la démarche suivie ne tient pas compte de normes rigoureuses. Cela se répercute manifestement sur les résultats. La haute performance, dans le domaine du sport, est un cercle restreint où seuls les athlètes de haut niveau peuvent accéder. A ce niveau, le staff doit entourer le ou les athlètes à haut potentiel pour les préparer convenablement à atteindre des objectifs difficiles mais réalisables. Avant d'être classé sportif de haut niveau, l'athlète doit posséder un carnet d'entraînement crédible attestant l'existence de ressources physiques et mentales capables de le mener aux podiums des grandes compétitions. Ensuite,le même athlète passe divers tests psychométriques permettant d'évaluer sa motivation, sa confiance en lui, le degré d'endurance dans sa pratique sportive, la gestion de son stress pendant l'entraînement et durant les compétitions, son activation, son aptitude à se détendre rapidement et sa capacité à manier l'imagerie positive. Après, c'est l'entretien individuel qui vient affiner un peu plus l'évaluation précédente. Cette étape permet de comprendre comment procède l'athlète pour gérer son mental lors des entraînements ou des compétitions. Ce premier bilan fait déjà apparaitre les aptitudes physiques et mentales à acquérir ou à améliorer par l'athlète. A ce moment là, l'athlète, l'entraîneur physique et le préparateur mental travaillent de concert pour réaliser les objectifs de la haute performance.

Jusqu'ici, nous voyons bien que l'entraîneur, opérant dans le domaine du sport de haut niveau, ne peut cumuler en plus le rôle de préparer mentalement l'athlète.Dans tout projet sportif de haute performance, l'aspect psychologique n'est pas du tout une tâche secondaire. La préparation mentale est un paramètre déterminant dans le processus de la haute performance. Lors des grands rendez-vous sportifs, les habiletés mentales des athlètes entrent, elles aussi, en compétition et font les différences d'où la nécessité d'accorder à la préparation mentale la même importance donnée aux préparations physiques, techniques et tactiques.

Tarmoussi Mustapha